7 de diciembre de 2009

Eliseo mejora en Alcobendas

Eliseo Martín logró ayer en Alcobendas, en el marco del Cross de la Constitución, un décimo puesto (cuarto español) que equivale a su mejor clasificación en la actual temporada de campo a través. Si a eso añadimos que ha tenido una semana complicada, al perder dos días de entrenamiento a causa de una gastroenteritis, se constata la línea ascendente que lleva el montisonense en su trabajo invernal. "Vamos mejorando. El de Alcobendas era un circuito complicado y duro y antes de la carrera he hecho rodaje para poner el cuerpo a un nivel muscular más a tono. Y lo más positivo es que las sensaciones en carrera han sido muy buenas. El cuerpo ha remontado esos dos días de cama y es una alegría estar entre los mejores, disfrutando y sintiéndome cómodo y competitivo. Tal vez esos dos días en cama han servido para no llevar tanta carga, de ahí que me haya visto más adelante", señaló.


Almuerzo de los jueces

Los Jueces de Atletismo de Monzón y compañeros de la Litera, se reunieron en la mañana de ayer domigo en un "lugar de Paules" para dar buena cuenta de un "carnivoro" almuerzo: papada, costilletas (tiernetas como el agua), longaniza y chorizo pasados por la brasa con tizones de carrasca, buen vino (en porrón), café, empanadón y chupitos de elaboraciones caseras. Pero si las carnes y preparados estaban buenísimas, también lo fue la amistosa convocatoria que hacen cada año por estas fechas los Jueces. Perfecto el protocolo de los anfitriones Ana y Jesús.



5 de diciembre de 2009

XLVII cross de Santa Bárbara

El próximo martes, 8 de diciembre, se celebrará en el parque de la Azucarera de Monzón la XLVII edición del cross de Santa Bárbara. Las inscripciones serán durante la mañana del cross, como máximo media hora antes de la carrera.

HORARIO DE LAS PRUEBAS
10.30 H.: Cadete hombres (95-96)
4 vueltas circuito grande

10.50 H.: Cadete mujeres (95-96)
1 vuelta circuito pequeño y 2 vueltas circuito grande

11.05 H.: Infantil hombres (97-98)
3 vueltas circuito grande

11.20 H.: Infantil mujeres (97-98)
2 vueltas circuito grande

11.35 H.: Alevín hombres (99-2000)
1 vuelta circuito pequeño y 1 vuelta circuito grande

11.50 H.: Alevín mujeres (99-2000)
1 vuelta circuito pequeño y 1 vuelta circuito grande

12.05 H.: Benjamín hombres (2001-2002)
1 vuelta circuito grande

12.15 H.: Benjamín mujeres (2001-2002)
1 vuelta circuito grande

12.25 H.: PREBENJAMIN hombres (2003 y posteriores)
12.25 H.: PREBENJAMIN mujeres (2003 y posteriores)

12.35 H.: ABSOLUTA (94 y anteriores)
Hombres (7 vueltas al circuito grande)
Mujeres (4 vueltas al circuito grande)


Marisa y Elián en el cross de Aranda

Marisa Casanueva y Élian Périz estarán presentes en el XXIV Cross de la Constitución que se celebra hoy en Aranda de Duero.

Marisa Casanueva llega tras su tercer puesto con sabor a victoria en la Jean Bouin y muy motivada para confirmar su buena puesta a punto.

Élian Périz afronta la carrera como un nuevo test en la preparación invernal que está llevando a cabo de cara a la pista cubierta. El pasado domingo ganó el Cross del Canguro en Madrid y una victoria siempre ayuda en la motivación.

Eliseo en Alcobendas

Eliseo Martín sigue su preparación y mañana domingo estará en el Cross de la Constitución que se celebra en la localidad madrileña de Alcobendas. El montisonense ha recibido buenas noticias esta semana con la visita al doctor Dalmau, el especialista barcelonés que está llevando el tratamiento de sus dolencias en el pie, y esta carrera es una etapa más de las que tiene que seguir "quemando" el de Hinaco en su preparación.

Rentabilizar los entrenamientos a través de la competición sigue siendo la mejor forma de evaluar sus progresos. El objetivo será estar tan competitivo como en las últimas carreras para continuar con sus progresos.

3 de diciembre de 2009

Recuperación de Eliseo

Eliseo Martín acudió ayer a la consulta del doctor Dalmau, el especialista barcelonés que está llevando el tratamiento de su lesión de sesamoideos, y la visita no pudo ser más gratificante para el atleta de Hinaco Monzón.

Eliseo acudió con los resultados de una resonancia y una radiografía que había ordenado el propio Dalmau, sobre aspectos muy específicos, a fin de poder realizar un estudio comparativo con la exploración a que fue sometido en Madrid el mes pasado. "Se ve que hay una inflamación en los tejidos blandos y Dalmau dice que es casi al cien por cien recuperable. Es lo que me ha comentado el médico, que también señala que con las irritaciones que se han producido durante la temporada, será una zona delicada. Pero lo mejor es que el líquido que rodeaba los sesamoideos y la calcifación han ido remitiendo. Y a nivel óseo, lo sesamoideos están casi perfectos", apuntó Eliseo, que trajo una "receta" muy doméstica en el tratamiento de recuperación que debe llevar a cabo: hielo, fisioterapia y antiinflamatorios en los momentos de crisis, esto es, después de las competiciones. "Es una zona muy conflictiva para correr y tardará en recuperarse bien porque requiere tiempo. Pero casi al cien por cien me ha dicho que podré volver a correr con buenas sensaciones".
 

 
Este próximo fin de semana Eliseo Martín afrontará una nueva etapa de su preparación invernal, el Cross de la Constitución en Alcobendas, y para el día 12 está la duda entre Burlada o Yecla. El día 31 es seguro que despedirá el año en Zaragoza con la San Silvestre.

2 de diciembre de 2009

XX Memorial Emma Cajal

El domingo se celebra en Huesca la XX edición del Memorial Emma Cajal, que organiza anualmente el Club Atletismo Huesca y que está incluida en los calendarios de la Copa Aragón la Copa Escolar de cross. Es un enorme motivo de satisfacción para el club haber alcanzado veinte ediciones de esta prueba, lo que demuestra el arraigo y la madurez de la misma. Con los años ha ido variando distintos aspectos y su ubicación, desde la inicial del Parque a la actual en el Cerro de San Jorge.
 


Las inscripciones pueden realizarse hasta el viernes a las 20 horas y se realizan a través de un formulario que se puede bajar desde www.olimpoatletismo.es y se debe enviar relleno a club@olimpoatletismo.es.

Las carreras comenzarán a las 10 y se extenderán durante toda la mañana dominical para concluir a las 13,10 horas, con la entrega de trofeos a los mejores.

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